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足球让我理解团队,
急救让我理解责任

我是朱凡睿,一名热爱足球的中国高中生。球场不只有速度与战术,也会因为意外骤然安静。这让我开始关注运动损伤、康复与急救。

  • ⌖ 上海
  • ▣ 足球始于 2018
  • ▤ 探索始于 2024
  • ◇ 足球 × 运动健康 × 急救
“我没有一开始就规划好这一切。
回头看,是一个问题不断带出了下一个问题。

我是怎么一步步走到这里的

球场的静止时刻,
边学、边看、边做

◎

球场的静止时刻

足球训练让我开始注意伤病、急救和运动安全

◌

去学习和观察

参加急救培训,也走进俱乐部和科技公司看看

♧

去发现,去研究

调查校园 AED,也尝试用数据回答自己的问题

♢

去分享,去行动

做海报、组织公开课和校园急救培训

一路上,我做过这些事情

我并没有一开始就规划好一个“项目”。更多时候,是一个问题带出了下一个问题。

02

让球星开口说话

How I Think
05

链接并追问

What Changed

一些真实的小数字

♙40

校园 AED 调查有效问卷

▥60+

校园线上线下培训参与者

♡10+

调研机构与走访项目

♢2

完成的正式急救课程

留言评论

“这次分享让我觉得急救离日常运动并不远,普通学生也可以学习关键时刻该怎么做。”

— 学生参与者,2026 年 4 月线上公开课
朱凡睿头像
这不是一个已经完成的项目。很多关于运动健康、校园急救和公共安全的问题,我现在仍然没有答案。
但我希望继续学习,也继续做一些力所能及的事情。
Jeffrey

Jeffrey Zhu · Shanghai Pinghe School
zhufanrui2009@gmail.com

AED learning poster
漫画形象仅用于公益科普与学习展示,不作商业使用。